Rovaniemen kaupungin tilavaraukset

Takaisin

Kuvaus

Kuntojumppa parantaa kestävyyttä ja lihaskuntoa, sekä lisää kehon liikkuvuutta. Alun askelluslämmittelyssä myös luut saavat monipuolista liikuntaa. Tunnilla keskitytään lihaskunnon ylläpitämiseen ja kehittämiseen monipuolisten seisten ja patjalla tehtävien liikkeiden avulla. Jumppa on raskas ja nopeatempoinen.
TASO 2-3 (reipas/haastava)

KURSSIN HINTA 54€/koko toimintakausi (7.9.2026-30.4.2027). Toimintakausi jatkuu syksystä 2026 kevääseen 2027 samassa ryhmässä automaattisesti, välissä on pieni joululoma. Kurssien vaihdot kesken kauden katsotaan tapauskohtaisesti, jos muilla kursseilla on tilaa. Kaikki muutokset on ilmoitettava liikuntapalveluihin. Liikuntakoordinaattori (senioriliikunta): Tommi Kanala 040 545 6671

Hinta

54 € koko toimintakausi 7.9.2026-30.4.2027

Peruutusehdot

Ilmoittautuminen on sitova, maksuja ei palauteta.

6. Kevennetty kuntojumppa (Taso 1) TI klo 10.00-10.45 Uimahalli Muli-sali ( +75 ikäiset Voimaa Vanhuuteen -kohderyhmä)

Ajankohta: Ti 08.09.2026 klo 10:00 – Ti 27.04.2027 klo 10:45

Ostaminen on mahdollista Ke 30.09.2026 klo 23:59 saakka.

10. Kuntojumppa KE klo 11.40-12.25 Kunnon Paikka (TASO 2-3)

Ajankohta: Ke 09.09.2026 klo 11:40 – Ke 28.04.2027 klo 12:25

Ostaminen on mahdollista Ke 30.09.2026 klo 23:59 saakka.

11. Kuntojumppa KE klo 12.35-13.20 Kunnon Paikka (TASO 2-3)

Ajankohta: Ke 09.09.2026 klo 12:35 – Ke 28.04.2027 klo 13:20

Ostaminen on mahdollista Ke 30.09.2026 klo 23:59 saakka.

Kaikki ensisijaiset paikat ovat jo menneet, mutta voit vielä ilmoittautua varasijalle.

Ilmoittaudu varasijalle

15. Kuntojumppa TO klo 10.30-11.25 Nivankylän Liikuntahalli (TASO 2-3)

Ajankohta: To 10.09.2026 klo 10:30 – To 29.04.2027 klo 11:25

Ostaminen on mahdollista Ke 30.09.2026 klo 23:59 saakka.

18. Kuntojumppa TO klo 10.30-11.30 Narkauksen kylätalo (TASO 2-3)

Ajankohta: To 10.09.2026 klo 10:30 – To 29.04.2027 klo 11:30

Ostaminen on mahdollista Ke 30.09.2026 klo 23:59 saakka.

16. Kuntojumppa TO klo 12.15-13.10 Tapionkylän Kylätalo (Taso 2-3)

Ajankohta: To 10.09.2026 klo 12:15 – To 29.04.2027 klo 13:10

Ostaminen on mahdollista Ke 30.09.2026 klo 23:59 saakka.

19. Kuntojumppa TO klo 13.30-14.30 Rautiosaaren koulu (TASO 2-3)

Ajankohta: To 10.09.2026 klo 13:30 – To 29.04.2027 klo 14:30

Ostaminen on mahdollista Ke 30.09.2026 klo 23:59 saakka.

17. Kuntojumppa TO klo 14.00-14.50 Meltauksen koulu (TASO 2-3)

Ajankohta: To 10.09.2026 klo 14:00 – To 29.04.2027 klo 14:50

Ostaminen on mahdollista Ke 30.09.2026 klo 23:59 saakka.

20. Kuntojumppa TO klo 15.00-16.00 Muurolan Totto-halli (TASO 2-3

Ajankohta: To 10.09.2026 klo 15:00 – To 29.04.2027 klo 16:00

Ostaminen on mahdollista Ke 30.09.2026 klo 23:59 saakka.

21. Kuntojumppa PE klo 11.00-11.45 SaNu (TASO 2-3)

Ajankohta: Pe 11.09.2026 klo 11:00 – Pe 30.04.2027 klo 11:45

Ostaminen on mahdollista Ke 30.09.2026 klo 23:59 saakka.