Ryhmässä vahvistetaan luottamusta veteen ja siellä toimimiseen. Myös kellunnat, liuku, sukeltaminen ja alkeisuintityylit (myyrä/alkeisselkä) tulevat tutuiksi mukavan tekemisen kautta. Tavoitteena saada valmiudet suoriutua 10 metrin uintimatkasta alkeisuimatyyliä käyttäen. Harjoittelu tapahtuu opetusaltaassa (syvyys 0,85m) ja ryhmässä on kaksi ohjaajaa. Jakso kestää 2 viikkoa ja ryhmä kokoontuu ma-pe aina samaan kellonaikaan. Opetusaika on 45 min.